ALMA STUDIO

ALMA Studio הוא בית לתנועה נכונה, חיזוק אמיתי ובריאות נשים.
הסטודיו הוקם מתוך חזון ליצור מרחב שבו נשים יכולות להתחזק, להתפתח ולהרגיש טוב – בגוף ובנפש. עם הזמן הפך ALMA למותג מוביל בעולם הפילאטיס והכושר לנשים בלבד, עם מספר סניפים המתפתחים במהירות ועם קהילה גדולה שחוזרת שוב ושוב.

ב-ALMA תמצאי שילוב של פילאטיס מכשירים, אימוני כוח, עבודה על יציבה, שרירי ליבה, גמישות ואיזון גוף-נפש – הכל באווירה מקצועית, נינוחה ומעצימה.

הסטודיו מאובזר במיטות רפורמר חדשות, ציוד מודרני וחללים מעוצבים שמרגישים כמו ספא. השיעורים מתקיימים בקבוצות קטנות, עם יחס אישי ותשומת לב לתנועה נכונה, דיוק ותיקונים בזמן אמת.

הצוות כולל מדריכות פילאטיס ומאמנות כוח מנוסות, בהובלת שירלי בראמי, כולן בעלות ניסיון עשיר בהדרכה, בניתוח תנועה ובהתאמת אימונים לכל רמה – מתחילות ועד מתקדמות.